Sabtu, 26 September 2015

Kisah Motivasi Oprah Winfrey

- 0 komentar

Belajar Kehidupan Dari Oprah Winfrey


Bermodal keberanian “menjadi diri sendiri”, Oprah menjadi presenter paling popular di Amerika dan menjadi wanita selebritis terkaya versi majalah Forbes, dengan kekayaan lebih dari US $ 1Milyar. Copy acara “The Oprah Winfrey Show” telah diputar di hamper seluruh penjuru dunia.
Oprah Winfrey

Tahukah anda? Dia lahir di Mississipi dari pasangan Afro-Amerika dengan nama Oprah Gail Winfrey. Ayahnya mantan serdadu yang kemudian menjadi tukang cukur, sedangkan ibunya adalah seorang pembantu rumah tangga. Karena keduanya berpisah, maka Oprah kecil diasuh oleh neneknya di lingkungan yang sangat kumuh dan miskin.

Luar biasanya, di usia 3 tahun Oprah dapat membaca Injil dengan keras. “Membaca adalah pintu untuk mengenal dunia,” katanya dalam suatu wawancara. Pada usia 9 tahun, Oprah mengalami pelecehan seksual, dia diperkosa oleh saudara sepupu ibunya bersama teman-temannya dan terjadi berulang kali. Di Usia 13 tahun, Oprah harus menerima kenyataan hamil dan melahirkan, namun bayinya meninggal dua munggu setelah dilahirkan.

Setelah kejadian itu, Oprah lari ke rumah Ayahnya  di Nashville. Ayahnya mendidik dengan sangat keras dan disiplin tinggi. Dia diwajibkan membaca buku dan membuat ringkasannya setiap pecan. Walaupun tertekan berat, kelak disadari bahwa didikan keras inilah yang menjadikannya sebagai wanita yang tegar, percaya diri, dan berdisiplin tingggi. Prestasinya sebagai siswi teladan di SMA membawanya terpilih menjadi wakil siswi yang diundang ke Gedung Putih (White House). Beasiswapun didapat saat memasuki jenjang perguruan tinggi. Oprah pernah memenangkan kontes kecantikan, dan saat itulah pertama kali dia menjadi sorotan publik.

Karirnya dimulai sebagai penyiar radio local saat di bangku SMA. Karir di dunia TV dibangun saat usia 19 tahun. Dia menjadi wanita negro pertama dan termuda sebagai pembaca berita stasiun TV local tersebut. Dia memulai debut talkshow TV-nya dalam acara “People Are Talking.” Keputusannya untuk pindah ke Chicago lah yang akhirnya membawa Oprah ke puncak karirnya.

The Oprah Winfrey Show menjadi acara talkshow dengan rating tertinggi berskala nasional yang pernah ada dalam sejarah pertelevisian di Amerika. Sungguh luar biasa! Latar belakang kehidupannya yang miskin, rawan kejahatan dan diskriminatif, mengusik hatinya untuk berupaya membantu sesama. Tayangan acaranya di televise selalu sarat dengan nilai kemanusiaan, moralitas, dan pendidikan. Oprah sadar, jika dia bisa mengajak seluruh pemirsa TV, maka akan mudah mewujudkan segala impiannya demi membantu mereka yang tertindas.

Oprah juga dikenal dengan kedermawanannya. Berbagai yayasan telah disantuni. Antara lain, rumah sakit dan lembaga riset penderita AIDS, berbagai sekolah, penderita ketergantungan, penderita cacat, dan banyak lagi. Pada 02 Januari 2007, Oprah menghadiri peresmian sekolah khusus anak-anak perempuan di Henley-On-Klip, di luar Johannesburg, yang didirikannya bersama pemirsa acara televisinya. Oprah menyisihkan 20 juta Poundsterling dari kekayaannya. 

Kisah Oprah Winfrey ialah kisah seorang anak manusia yang mau meratapi nasib. Dia berjuang keras untuk keberhasilan hidupnya dan dia sukses. Dia punya mental baja dan mampu mengubah nasib dari kehidupan nestapa menjadi manusia sukses yang punya karakter. Semangat perjuangannya patut kita teladani…

[Continue reading...]

Jumat, 04 September 2015

Kisah Pasangan Suami Istri yang Mengharukan

- 0 komentar

Saat Wedding Party

Seorang pria dan kekasihnya menikah dan acara pernikahannya sangat megah dan mewah. Semua teman dan  keluarga mereka hadir menyaksikan dan menikmati hari berbahagia tersebut. Suatu acara yang luar biasa mengesankan. Mempelai wanita begitu anggun mempesona dalam gaun putihnya dan pengantin pria dalam tuxedo hitam yang gagah. setiap pasang mata memandang mengatakan bahwa mereka sungguh-sungguh pasangan yang ideal.

Setelah Menikah...

Beberapa bulan kemudian, sang istri berkata kepada suaminya, "Sayang, aku harus membaca sebuah artikel di majalah tentang cara memperkuat tali pernikahan," katanya sambil menyodorkan majalah tersebut. "Masing-masing kita akan mencatat hal yang kurang sukai dari pasangan kita. kemudian kita akan membahas bagaimana mengubah hal tersebut dan membuat hidup pernikahan kita bersama lebih bahagia."

Suaminya setuju dan mereka mulai memikirkan hal-hal yang tidak mereka sukai dari pasangannya. mereka sepakat tidak akan tersinggung ketika pasangannya mencatat hal-hal yang kurang baik, sebab hal itu untuk kebaikan mereka bersama.

Malam itu mereka sepakat untuk berpisah kamar dan mencatat apa yang terlintas dalam benak mereka masing-masing. besok pagi ketika sarapan, mereka siap mendiskusikannya.

"Aku akan mulai duluan ya", kata sang istri. Ia lalu mengeluarkan daftarnya. banyak sekali yang ditulisnya, sekitar tiga halaman.

Ketika ia mulai membacakan satu persatu hal yang tidak dia sukai dari suaminya, ia memperhatikan bahwa air mata suaminya mulai mengalir. "Maaf, apakah aku haus berhenti?" tanyanya.

"Oh tidak, lanjutkan," jawab suaminya.
Lalu sang istri melanjutkan untuk membacakan semua yang telah ia tulis. Selesai membaca, ia melipat kertasnya dengan manis di atas meja dan berkata dengan bahagia, "Sekarang gantian ya, engkau yang membacakan daftarmu."

Dengan perlahan, suaminya berkata, "Aku tidak akan mencatat sesuatupun di kertasku. Aku berpikir bahwa engkau sudah sempurna dan aku tidak ingin mengubahmu. Engkau adalah dirimu sendiri. Engkau cantik dan baik bagiku. Tak satupun dari kepribadianmu yang kurang."

Sang istri tersentak dan tersentuh oleh pernyataan dan ungkapan cinta serta isi hati suaminya. Bahwa suaminya menerimanya apa adanya. Ia menunduk dan menangis.

Pesan Moral

Banyak sekali kita merasa dikecewakan, depresi, da sakit hati. Sesungguhnya tidak perlu menghabiskan waktu untuk memikirkan hal-hal tersebut. Hidup ini penuh keindahan dan harapan. Mengapa harus memikirkan sisi yang buruk, dan mengecewakan, serta menyakitkan jika kita bisa melihat banyak keindahan di sekeliling kita?
Kita akan menjadi orang yang berbahagia jika kita mampu melihat hal yang baik dan melupakan yang buruk. 
Cinta tidak pernah memandang kekurangan orang yang kita cintai. cinta hanya akan membawa kebahagiaan dan saling berbagi saling memahami kekurangan masing-masing.
[Continue reading...]

Selasa, 01 September 2015

Kumpulan Kata Motivasi Belajar

- 0 komentar
1. Tingkatkanlah motivasi belajar anda, agar anda bisa mengerjakan tugas-tugas kerja anda dengan mudah.

2. Tidak ada yang bisa anda raih jika anda tidak mau belajar. jika ada bayi yang tidak mau belajar bicara, maka ia tak akan bisa berbicara.

3. Belajar adalah pelaburan tercerdas yang bisa anda lakukan. karena pelaburan anda akan kembali dengan jumlah yang ratusan bahkan ribuan kali lebih besar dari sebelum ini.

4. Mungkin saja anda mengalami kesulitan saat belajar, tapi anda akan menerima kemudahan setelah anda memahami dan menyerahkan apakah yang anda telah pelajari tadi.

5. Untuk mendapat hasil cukai dua kali lebih banyak, lipat tigakan pelaburan anda komen pada pembelajaran.

6. Jangan buang hari-hari anda tanpa mempelajari sesuatu, karena itu berarti menutup hari dengan kegagalan.

7. Semakin banyak ilmu yang anda pelajari, semakin besar peluang anda untuk menerima keputusan yang lebih besar.

8. Belajar memang tidak mudah. tapi hidup tanpa memiliki ilmu jauh lebih berat dan menyengsarakan.

9. Waktu dan tenaga yang anda habiskan untuk belajar, akan selalu melahirkan sesuatu yang berguna bagi kehidupan anda.

10. Semakin banyak ilmu yang anda pelajari, semakin mudah bagi anda memahami ilmu yang lainnya.

11. Beli masa depan anda dengan ilmu. dan bekerjalah dalam perusahaan yang bernama 'belajar' agar anda mendapat gaji berupa ilmu yang melimpah.

12. Bukan hanya kehidupan anda yang dimudahkan saat anda rajin belajar, tapi juga kehidupan orang terbaring.

13. Ada sebuah mata uang yang selalu berlembutlah disetiap masa dan itu adalah ilmu dan keterampilan. jika anda tidak memiliki keduanya, maka anda tidak bisa membeli apapun.

14. Akan belajar-memberikan anda pemahaman baru, kamu makin sukses anda bisa bisa menghadapi tantangan baru yang membentang di depan.

15. Belajarlah hal-hal kecil setiap hari, tapi rutin terjadi setiap hari. lakukan peningkatan kecil setiap hari, hal tersebut berarti akan sangat banyak sesetengah tahun yang datang akan.

16. Keberuntungan itu bisa di jangkaan. karena keberuntungan selalu mendatangi orang-orang yang berilmu.

17. Jika anda tidak mau bekerja keras di usia tua anda, maka belajarlah dengan keras di usia muda, kamu makin sukses anda bisa bekerja secara cerdas di usia produktif anda.

18. Jangan iri terhadap orang yang lebih sukses dari anda, jika anda tidak mau belajar sama keras dengan acha.

19. Jaga terus motivasi anda untuk belajar. jaga seakan-akan hidup mati anda tergantung padanya.

20. Jadikan diri anda senang dalam belajar, kamu makin sukses anda selalu termotivasi dalam belajar, kamu makin sukses anda dimudahkan dalam belajar.

semoga kata-kata mutiara bijak ini bermanfaat bagi anda. semoga anda bisa semangat dan semakin termotivasi dalam belajar. bergabunglah dalam orang-orang barisan terpanjang berilmu di bidang anda.
[Continue reading...]

Senin, 31 Agustus 2015

Kisah Raja dan Cincin Batu Akik

- 0 komentar
Motivasi Pagi
Seorang raja meminta tukang emasnya yang sudah tua renta untuk menuliskan sesuatu di dalam cincin batu akik.
Raja berpesan, "Tuliskanlah sesuatu yang bisa kamu simpulkan dari seluruh pengalaman & perjalanan hidupmu, supaya itupun bisa menjadi pelajaran untuk hidup saya".

Berbulan-bulan si tukang emas yang tua itu membuat cincin batu akik, tetapi lebih sulit menuliskan apa yang penting di cincin batu akik yang kecil itu.


Cincin Batu Akik Sang Raja

Akhirnya setelah berdoa & berpuasa, si tukang emas itupun menyerahkan cincinnya pada sang raja. Dan dgn tersenyum, sang raja membaca tulisan kecil di cincin itu. Bunyinya,
"THIS TOO, WILL PASS" (DAN YANG INIPUN AKAN BERLALU).

Awalnya sang raja tidak terlalu paham dengan apa yang tertulis di sana. Tapi, suatu ketika, tatkala menghadapi persoalan kerajaan yang pelik, akhirnya ia membaca tulisan di cincin itu & ia pun
menjadi lebih tenang,

“Dan inipun akan berlalu.”
Dan tatkala ia sedang bersenang-senang, ia pun tak sengaja membaca tulisan di cincin itu, lantas ia menjadi rendah hati kembali.

Betul!
Ketika Kita lagi punya masalah besar ataupun sedang dalam kondisi terlalu gembira, ingatlah kalimat itu, "Dan inipun akan berlalu."
Kalimat ini, kalau direnungkan dengan bijak akan mengantarkan diri kita pada keseimbangan hidup.
Tidak ada satupun yang abadi.
Jadi, ketika kita punya masalah, tidaklah perlu terlalu bersedih.
Tapi, tatkala kita lagi senang, nikmatilah selagi anda bisa senang
Ingatlah....
Apapun yg kita hadapi saat ini, semuanya akan berlalu.
Janganlah menunggu tua baru bertobat...
Karena kematian menjemput tidak mengenal waktu!!
Janganlah menunggu kaya baru memberi...
Tapi memberilah maka kamu semakin kaya... AMIN !!!!
Semangat Pagi....
susah jgn terlarut
senang jgn terlena
so BIASA BIASA SAJA
[Continue reading...]

Kamis, 27 Agustus 2015

Motivasi Pagi Tentang Kurma

- 0 komentar

Belajar Dari Petani Kurma

Petani di Timur Tengah Menanam biji kurma ke dalam lubang pasir lalu ditutup dengan batu. Mengapa biji itu harus ditutup batu?  Ternyata, batu itu akan memaksa pohon kurma berjuang untuk tumbuh ke atas. Justru karena pertumbuhan batang mengalami hambatan, hal tersebut membuat pertumbuhan akar ke dalam tanah menjadi maksimal.

Setelah akarnya menjadi kuat, barulah biji pohon kurma itu bertumbuh ke atas, bahkan bisa menggulingkan batu yang menekan di atasnya. "Ditekan dari atas, supaya bisa mengakar kuat ke bawah."


Bukankah itu prinsip kehidupan yang luar biasa? Sekarang kita tahu mengapa Alloh kerap mengizinkan tekanan hidup datang. Bukan untuk melemahkan dan menghancurkan kita, sebaliknya Alloh mengizinkan tekanan hidup itu untuk membuat kita berakar semakin kuat.

Tidak sekadar bertahan, tapi ada waktunya benih yang sudah mengakar kuat itu akan menjebol "batu masalah" yang selama ini menekan. Kita pun keluar menjadi pemenang kehidupan.

Alloh mendesain kita seperti pohon kurma. Sebab itu jadilah tangguh, kuat dan tegar menghadapi beratnya kehidupan. Milikilah cara pandang positif bahwa tekanan hidup tidak akan pernah bisa melemahkan, justru tekanan hidup akan memunculkan kita menjadi para pemenang kehidupan.
Kisah pohon kuma
[Continue reading...]

Kata-kata Motivasi Tentang Persahabatan

- 0 komentar

Arti Sahabat Sejati

Persahabatan itu seperti tangan dan mata. Saat tangan terluka, mata menagis. Saat mata menangis, tangan mengusapnya dengan lembut. Sahabat sejati adalah orang yang dapat mendengarkan lagu dalam hati kita dan menyanyikannya kembali tatkala kita lupa bait-baitnya. Bila kita memiliki banyak sahabat sejati, niscaya kita akan menikmati kehidupan yang indah.

sahabat sejati
Betapa bernilainya sebuah persahabatan. Bahkan dikatakan, sebuah ikatan persahabatan adalah tempat ternyaman di dunia ini, sehingga tempat inipun takkan tergantikan. Nilai persahabatan itu seperti kesehatan dan waktu luang. Nilainya akan kita rasakan tatkala kita kehilangannya.

Tips Memilih Sahabat dari Ali Bin Abi Thalib kepada anaknya Hasan

“Wahai anakku, perhatikan empat hal dan empat lagi dariku.” Kata Ali. “Apa itu wahai ayah?” Tanya Hasan.

“Kekayaan yang paling berharga adalah akal. Kefakiran yang paling besar adalah kebodohan. Sesuatu yang paling keji adalah sikap ujub, bangga diri. Kemuliaan yang paling tinggi adalah akhlak mulia.” Demikian nasihat Ali. “Lalu apakah empat yang lain lagi Ayah?” Tanya Hasan.

Ilustrasi
“Janganlah engkau bergaul dengan orang bodoh, kerana ia akan memanfaatkan dirimu demi bahayamu. Janganlah engkau bersahabat dengan seorang pendusta, kerana ia akan mendekatkan yang jauh dan menjauhkan yang dekat kepadamu. Janganlah engkau bersahabat dengan orang yang bakhil, kerana ia akan mengabaikanmu saat kamu memerlukannya. Dan janganlah engkau bergaul dengan orang yang melakukan dosa, kerana ia akan menjual dirimu dengan harga yang murah.”

Kumpulan Kata Motivasi Tentang Persabatan
Manusia yang paling lemah ialah orang yang tidak mampu mencari teman. Namun yang lebih lemah dari itu adalah orang yang mendapatkan teman, tetapi menyia-nyiakannya.” (Ali Bin Abi Thalib)
sahabat bermain
Tiada sesuatu dari urusan dunia ini yang membuatku sedih jika kehilangan darinya, kecuali tiga perkara. Pertama, berpisah dengan sahabat yang apabila aku melakukan kesalahan ia selalu meluruskanku. Kedua, shalat berjamaah yang jika aku tertinggal mendapatkannya, maka aku kehilangan keutamaannya. Dan ketiga, sesuap makanan yang tidak ada seorangpun mampu memberikannya untukku selain Allah SWT.” (Muhammad Ali Al Wasi’)

Merahasiakan rasa ketidaksenangan terhadap kawan-kawannya dan bersikap seolah-olah ia tetap menjadi kawan mereka adalah suatu sikap tercela. Kerana, dengan demikian lambat laun akan putuslah persahabatan, sebab saling mempercayai merupakan syarat utama untuk adanya hubungan itu.” (Pepatah Konghucu)

Apabila engkau merasa benar terhadap kawan, janganlah menuntut supaya ia secara terus-menerus mengakuinya. Cukuplah sudah dan merasa puaslah engkau jika ia secara diam-diam membenarkan engkau.” (Pythagoras)

Lebih baik menyendiri daripada bergaul dengan orang-orang jahat.” (Pepatah Perancis)

Jangan cepat-cepat menjadi kawan orang, tetapi sekali menjadi kawannya, peliharalah hubungan itu baik-baik dan jagalah sampai putus.” (Socrates)

Kawan sejati dapat diibaratkan seperti tanaman yang lambat tumbuhnya dan harus bertahan terhadap pukulan-pukulan nasib malang, sebelum berhak disebut kawan sejati.” (Washington)

Barang antic yang paling berharga sesungguhnya Cuma satu yaitu seorang sahabat lama.”

“Hidup tanpa teman seperti kematian tanpa seorang menemani.”

“Sahabat sejati adalah sahabat yang selalu hadir di kala suka maupun duka.”

“Barangsiapa manis tutur katanya, niscaya akan banyaknlah kawan-kawannya.”

“cara terbaik untuk memperoleh seorang kawan adalah dengan bersikap sebagai seorang kawan terhadap sesama kita.”

“Janganlah kita memandang rendah arti persahabatan, kerana dalam hidup ini kita tidak mampu melangkah seorang diri tanpa sahabat.”

“Dua sahabat sejati akan sejalan selari dalam apapun bidang yang ditekuni, dan saling memahami antara mereka.”

“Terlalu sukar menjalin persabatan kerana ia adalah pertautan hati bukan pertauhtan pikiran. Lebih-lebih lagi bukan hubungan kebendaan semata.”

“Teman tertawa bagaikan air di daun keladi, walaupun tercurah tak berkesan. Tetapi sahabat sejati bagai air lalu, walau dicincang ia tak akan pernah putus.”

“Untuk mendapatkan sahabat, sering orang membutuhkan waktu setahun, tetapi untuk kehilangan sahabat satu jam sudahlah cukup.” (motivasi99.com)
[Continue reading...]

Rabu, 26 Agustus 2015

Motivasi Pagi: Rahasia Adzan Subuh

- 0 komentar

Misteri dan Rahasia Adzan Shalat Subuh

"Ash shalaatu khairun minan naum"

Jika kita terjemahkan, akan berarti "Sholat itu lebih baik daripada tidur". Tetapi coba perhatikan baik baik. Mengapa kalimat itu hanya dikumandangkan saat adzan subuh saja?

Dalam kalimat itu Allah SWT ternyata sedang memberikan isyarat kasih sayangnya pada kaum muslimin, sebuah isyarat yang sering kita abaikan maknanya.

Lalu mengapa isyarat itu justru dikumandangkan hanya pada adzan shalat subuh, tatkala kita semua sedang terlelap, dan bukan pada adzan untuk shalat lain?

Kumandang Adzan Subuh

Penjelasan Ilmiahnya:

Pada studi MILIS, studi GISSI 2 dan studi-studi lain di luar negeri, yang dipercaya sebagai suatu penelitian yang shahih mendapati sebuah kesimpulan jika puncak terjadinya serangan jantung sebagian besar dimulai pada jam 6 pagi sampai jam 12 siang.

Mengapa demikian? Karena pada saat itu sudah terjadi perubahan pada sistem tubuh dimana terjadi kenaikan tegangan saraf simpatis (istilah Cina:Yang) dan penurunan tegangan saraf parasimpatis (YIN).

Tegangan simpatis yang meningkat akan menyebabkan kita siap tempur, tekanan darah akan meningkat, denyutan jantung lebih kuat dan sebagainya. Pada tegangan saraf parasimpatis yang meningkat maka terjadi penurunan tekanan darah, denyut jantung kurang kuat dan ritmenya melambat. Terjadi peningkatan aliran darah ke perut untuk menggiling makanan dan berkurangnya aliran darah ke otak sehingga kita merasa mengantuk, pokoknya yang cenderung kepada keadaan istirahat.

Pada pergantian waktu pagi buta (mulai pukul 3 dinihari) sampai siang itulah secara diam-diam tekanan darah berangsur naik, terjadi peningkatan adrenalin yang berefek meningkatkan tekanan darah dan penyempitan pembuluh darah (efek vasokontriksi) dan meningkatkan sifat agregasi trombosit (sifat saling menempel satu sama lain pada sel trombosit agar darah membeku) walaupun kita tertidur.

Aneh bukan? Hal ini terjadi pada semua manusia, setiap hari termasuk Anda dan saya maupun bayi Anda. Hal seperti ini disebut sebagai ritme Circardian / Ritme sehari-hari, yang secara kodrati diberikan Allah SWT kepada manusia. Furchgott dan Zawadsky pada tahun 1980 dalam penelitiannya mengeluarkan sekelompok sel dinding arteri sebelah dalam pada pembuluh darah yang sedang diselidikinya (dikerok). Pembuluh darah yang normal yang tidak dibuang sel-sel yang melapisi dinding bagian dalamnya akan melebar bila ditetesi suatu zat kimia yaitu Asetilkolin.

Pada penelitian ini terjadi keanehan, dengan dikeluarkannya sel-sel dari dinding sebelah dalam pembuluh darah itu, maka pembuluh tadi tidak melebar kalau ditetesi asetilkolin.

Penemuan ini tentu saja menimbulkan kegemparan dalam dunia kedokteran. "Jadi inilah yang menentukan melebar atau menyempitnya pembuluh darah, suatu penemuan baru yang sudah sekian lama, sekian puluh tahun diteliti tapi tidak ketemu".

Penelitian itu segera diikuti penelitian yang lain diseluruh dunia untuk mengetahui zat apa yang ada didalam sel bagian dalam pembuluh darah yang mampu mengembangkan / melebarkan pembuluh itu. Dari sekian ribu penelitian maka zat tadi ditemukan oleh Ignarro serta Murad dan disebut NO/Nitrik Oksida.

Ketiga peneliti itu Furchgott dan Ignarro serta Murad mendapat hadiah NOBEL tahun 1998. Zat NO selalu diproduksi, dalam keadaan istirahat tidur pun selalu diproduksi, namun produksi dapat ditingkatkan oleh obat golongan Nifedipin dan nitrat dan lain-lain tetapi juga dapat ditingkatkan dengan bergerak dan olahraga.

Efek Nitrik oksida yang lain adalah mencegah kecenderungan membekunya darah dengan cara mengurangi sifat agregasi / sifat menempel satu sama lain dari trombosit pada darah kita. Jadi kalau kita kita bangun tidur pada pagi buta dan bergerak, maka hal itu akan memberikan pengaruh baik pada pencegahan gangguan kardiovaskular.

Naiknya kadar NO dalam darah karena exercise,yaitu wudhu dan shalat sunnah dan wajib, apalagi bila disertai berjalan ke mesjid merupakan proteksi bagi pencegahan kejadian kardiovaskular, tanpa manusia menyadarinya.

Selain itu patut dicatat bahwa pada posisi rukuk dan sujud terjadi proses mengejang, posisi ini meningkatkan tonus parasimpatis (yang melawan efek tonus simpatis).

Dengan exercise, tubuh memproduksi NO untuk melawan peningkatan kadar zat adrenalin di atas yang berefek menyempitkan pembuluh darah dan membuat sel trombosit darah kita jadi bertambah liar dan saling merangkul.

Sejak awal kedatangan Islam, Allah menyerukan shalat subuh. Hanya saja Allah tidak secara jelas menyatakan manfaat akan hal ini karena tingkat ilmu pengetahuan manusia belum sampai dan masih harus mencarinya sendiri walaupun harus melalui rentang waktu ribuan tahun. Petunjuk bagi kemaslahatan umat adalah tanda kasih-Nya pada hamba-Nya. Bukti manfaat instruksi Allah baru datang 1400 tahun kemudian. Allahu Akbar.

Semoga bermanfaat buat kita Semua...
[Continue reading...]
 
Copyright © . Motivasi 99 - Posts · Comments
Theme Template by BTDesigner · Powered by Blogger